Ingrédients pour 2 personnes :
- 200 g d’ananas frais
- 1 mangue
- 1 citron vert
- 10 cl de jus d’orange sans sucre (= 1 orange)
Préparation
- Retirez la peau et le coeur dur de l’ananas et coupez sa chair en petits cubes.
- Pelez, retirez le noyau et coupez la mangue en dés.
- Coupez le citron vert en deux et pressez le jus dans un blender.
- Ajoutez l’ananas, la mangue et le jus d’orange dans le blender.
- Mixez 30 secondes jusqu’à obtenir la consistance désirée.
- Dégustez bien frais.