Smoothie detox ananas, mangue et citron vert

Ingrédients pour 2 personnes :

  • 200 g d’ananas frais
  • 1 mangue
  • 1 citron vert
  • 10 cl de jus d’orange sans sucre (= 1 orange)

Préparation

  1. Retirez la peau et le coeur dur de l’ananas et coupez sa chair en petits cubes.
  2. Pelez, retirez le noyau et coupez la mangue en dés.
  3. Coupez le citron vert en deux et pressez le jus dans un blender.
  4. Ajoutez l’ananas, la mangue et le jus d’orange dans le blender.
  5. Mixez 30 secondes jusqu’à obtenir la consistance désirée.
  6. Dégustez bien frais.
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